この写真は、大分県竹田市にある

七里田温泉　下ん湯

ここは天然の極上炭酸泉を余す所なく堪能できるという
至福の温泉なのです。

ここが日本一の炭酸泉と温泉愛好家の方がとても多いし、
わたしも今も入れる温泉の中では一番だと思っております。

（七里田温泉下湯をまとめたブログ　こちら→☆）

さて

今年は台風の勢力が凄まじくて
自然の脅威に対して怖さ、不安を改めて痛感しています。

台風の接近に伴い
低気圧の影響からなのか
どうもだるい、体が不調・・・

具体的にはめまいや頭痛、古傷の痛み、関節痛など
症状が出る方もいらっしゃいます。

梅雨時期もそう。

この気象病。

気のせいでもなんでもなく

自律神経の乱れによるもので体に様々な変調が起こるそうです。

漢方や耳マッサージで対策をしている方もいらっしゃるそうですが
わたしは温泉の専門家ですので
温泉による対策をまとめようと思います。

ここで冒頭の炭酸泉が結びつくのですが、
不感温度と呼ばれる体温くらいの湯温の温泉で炭酸泉、

これが気象病による不調緩和、自律神経を整えるのに
効果が期待できると言われています。

温泉、お風呂は熱めに限る！と仰る方、
ぜひ気象病による不調を感じた時には
あえてぬる湯の炭酸泉を選んで浸かってみてください。

以前ここでまとめた
島根県にある　熊谷旅館　　→ （記事はこちら★）
千原湯谷湯治場　→ （記事はこちら★）

もおすすめですが、

近くにお住まいではない方、

最近は街のスーパー銭湯や銭湯でも、
高濃度炭酸泉を導入しているのでそれらを利用しても
効果が期待できます。

でも毎日スーパー銭湯に行くのは
すぐ近くにあるというわけではないとなかなか難しい・・・

ならば、

わたしは「バブ」のような高濃度炭酸泉の入浴剤を
人肌程度のぬる湯に設定したお風呂で使っております。

あとは
ちょっとコストはかかるけど
重炭酸湯ホットタブが素晴らしくてお気に入り。

詳しくはこちら　→ 公式H P★

別にまわしものでもなんでもないけど
これを使ってみた所ホントに癒されました。

普段忙しくて入浴時間がなくシャワー派の方も
ぜひお試しを。