2024年12月13日
新著 おとな「ひとり温泉旅」のススメ（三笠書房）が発売となりました。

周りでもひとり温泉旅をはじめてハマった人が増えてきた・・・
気兼ねなくマイペースな温泉旅がしたい・・・

でもはじめの一歩が踏み出せないという方は特にオススメしたいと思い
まとめた本になります。

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人気温泉地ランキング上位常連の箱根温泉。

ひとことで箱根といっても17湯あるし（今はもっとある）
エリアによって楽しめる温泉のだいぶ変わるし

カジュアルスタイルから
桁違いにすんごいハイクラスな湯宿まで

バラエティに富んでいるのも魅力的な温泉地。

なかでも箱根湯本駅から徒歩でも行けるところが多い
箱根湯本温泉は自家源泉を持つ湯宿もぽちぽちあるし
鮮度よき湯をたっぷり堪能できるのがいいなあと思っています。

☺️

箱根は昔から本当にさまざまな湯宿にお世話になってきたけど
やはり「からだ想い」「養生」が温泉に入りながら叶えられるのがいいなと思うのでして。

ヘロヘロに疲れきったとき
ふと「また行きたいなあ」と思ってしまう湯宿のうちのひとつ。

養生館はるのひかり

ここのコンセプトは本当に素晴らしい！

まさにご自愛にピッタリな湯宿です。

以前行ったことがあるので今回で２度目だったけど
相変わらず素晴らしかった！！！

ブログにもメモみたいだけど一応まとめていたし
お直ししようかなと思ったけど
改めてまとめようと思います。
（書いたのは2019年だけど行ったのは実はもっと前、、、）

ちなみに以前のブログはこちら↓

「養生がテーマの人気湯宿」箱根・はるのひかり

♨️こだわりの湯づかいと食事と整体でとことん身体を労る

♨️ご自愛、現代湯治にピッタリで連泊する人が多い

♨️ひとり温泉旅大歓迎でほとんどがひとり温泉旅

電車やバスで向かう場合
箱根湯本の駅から徒歩でも行けなくないけど（約12分）
アップダウンもあるし
宿の方もバスをおすすめされるのでわたしもバスで向かいました。

バス停はお宿のすぐ目の前にあるのでとても便利。
（ただ帰りは日によっては混見まくって乗れないこともあるから注意が必要とのこと）

久しぶりの投宿。

古民家特有の雰囲気もほんとほっこりできるなあ。

インテリアも館内のちょっとしたところも
センスよくまとめられています。

ウェルカムティーとして出していただいたのは前回と同じ
湯守さん謹製スパイス入り生姜シロップ

以前よりスパイスが強くなっていて

おいしい！おいしい！！！

この時点で身体がよろこび、機嫌がよくなりましたよ。

館内の説明を聞きながら
この日アサインしていただいたお部屋へと向かいます。

久しぶりだし
ぼんやりとしか覚えていなかったから
いろいろと新鮮な気持ちもちらほらと。

ライブラリー、お寛ぎスペースには
本とコーヒーやお茶があります。

連泊でちょっとした自炊も（温める程度）
できるところもあり

奥へ奥へと進んで到着した「松」とついたお部屋

和室がとても落ち着く造り
そして必要はものは揃っているし
Wi-Fi環境も整っていましたよ。

お寛ぎの椅子も
ワークスペースもしっかりあって。

ワークも捗る環境です。

作務衣もタオルも
必要なものは揃っているし

水回りも清潔感たっぷりで快適。

コンパクトな冷蔵庫もあります。

それでは温泉へと向かいましょう〜

温泉は２ヶ所あって途中男女入れ替わるシステム。

温泉はいずれも内湯のみ。

温泉の浴室内はスタイリッシュな造りで。
仙石原をモチーフにした壁画も目を惹きます。

こちらは３つ、異なる温度帯がたのしめるようになっていて
あつ湯、適温、38℃ほどのぬる湯の３つ。

しっとり潤う保湿系美肌湯。
気持ちいい〜〜〜

混合泉でよき湯を空気に触れないように湯が注がれています。

わたしはぬる湯でひたすらまったりと湯浴みを。

ちなみに入れ替わった温泉もちらりと。

温泉は1階にあり
こちらは「あつ湯」と「ぬる湯」の２つに分けられています。

最高に気持ちいい湯。

からだがほぐれる〜〜

こちらの湯宿では近年「自律神経養生プラン」なるものも登場し

温泉と整体でしっかりと自分のからだと向き合い
背術を受けながら不調の原因と今後の日常生活でのアドバイスも教えてくれました。

温泉と整体でご自愛って、マジで最高すぎる。

・泉質：ナトリウム・カルシウムー塩化物・硫酸塩温泉

・泉温：54.２℃

・pH　8.2

・成分総計：１００９g/kg

夜ごはんは整体の予約もあったので早いスタート。

18時前から始めるご飯ってそういえば久しぶり。

ご主人が作ったオリジナルの梅酒にしました。

それではかんぱーい！

＼(^o^)／

相変わらずの健康、養生ごはん。

これ、ほんと五臓六腑に染み渡るウマさ。

少なそうに見えるけど
しっかりとよく噛んでいただくことでお腹いっぱいになりました。

養生飯ですから
見た目の華やかさはあまりないものの

米菜食を中心とした滋味あふれる養生食は一つ一つが味わい深いのです。

大根おろし餅が特に好みで。
ゆっくり味わっていただきました。

食後のお口直しは
めちゃくちゃ濃厚なゴマのデザートでした。

一夜明けまして。

整体後はあぐっすり泥のように寝て、爽やかに目覚めた朝。

昨日の夜はぷちぷちしていて香ばしさもあった玄米だったけど
朝は小田原の赤米を使用しているとのこと。

おいしい♡

一つ一つ丁寧に作られたからだ想いなメニューがずらりと並んだ朝ご飯。

今回も大満足でした。

✅温泉でとことん癒されたい、自分のからだと向き合いたい

✅養生食、こだわりの湯づかいで空気に触れずに注がれた湯がいい

こんな方にはこの湯宿がよく刺さるかと思います。

ほっと寛げる空間が心地よいし
湯もいいし、ほんと住みたいと思うよき湯宿様でした。

また癒されに行きますね。

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